回到百花苑，来到练功院。
这里极为宽阔，四方排列着各种兵器，刀叉剑戟斧钺勾叉，应有尽有，无所不有。
除此之外，仍有装着铁砂的沙包，这沙包长二丈，宽五尺，其中装的是百炼的铁砂，想要打得动弹起来，没有大几百斤几乎不可能。
一旁还有梅花桩，木人桩，更有铁人桩甚至铜人桩。
此时李青水穿着汗衫，满头大汗地打着沙包，他的一双手极为特异，给人一种拿捏着天堂和地狱的感觉。
他的手背上厚厚的茧子和伤疤，皮肤粗糙，仿若铜铁，但一双手掌却温润如玉，不仅好看，能有一种神圣的光芒。
二者如地狱和天堂，只隔了短短一张手掌而已。
……
“喝！”
李青水练着《流云十三剑》，他浑身肌肉紧绷，曲线如流水，美感却刚硬，给人一种十分健美之感。
“横剑势！白猿渡江！”
李青水将剑一横！反手一勒，一道剑光划出长线，空气都被带出一道爆响，可见威力惊人。
然而李青水却并不满意，他捏着手中铁剑，总有一种非常不顺手的感觉，用起来好像和身体不协调，有一种落差感。
若真的要打比方，就如同前世玩游戏的人，突然感觉手中的鼠标移动速度变慢了，或是近视的人，突然发现眼镜的度数出偏差了，总之就是非常的不适。
李青水随手掷下铁剑，不断转动着腕子，脖子也四处扭动，喃喃自语道：
“到底是哪儿不对劲呢？总感觉怪难受的……”
走着走着，他突然眉头一挑，见到远处一把锋刃朝天的青龙偃月刀，似是想到了什么，大步上前，伸手握住刀柄，猛地一提！
那青龙偃月刀‘唰！’地一声被抽出来，直直飞上数丈高空！
快要落下来之际，李青水单手一扬，赫然握在手中！紧皱的眉头终于舒展开来了，双眼一亮道：
“我知道了！我说怎么之前那么难受……原来是那铁剑力道太轻了！”
他喝地一声！双手持住长长的刀柄！
也不管什么刀法和路数，就凭着一股巨大的力道，随心所欲地在院中舞动了起来。
那青龙偃月刀身长一丈二，刀身如月，刀盘下方有一条青龙雕纹，其刀锋锐利如雪，刀柄玄铁制作，怕是有二百多斤。
然而李青水举重若轻，他持着青龙偃月刀左右飞舞，威猛彪悍，节奏迅捷，翻转跳跃，像是拿着几十斤的木棍。
‘噔！’
李青水霍然将刀柄一顿，跺在地上，让周围的兵器架都震了一震。
他放回大刀，这才常常吐了一口气，如有所悟道：
“原来如此……我塑完虎骨后，便有了老虎一般的巨力。虽然不可能真的说堪比那黄皮巨虎，但也远比寻常炼体八重的弟子力气大多了。”
他说完，走到一张巨弓面前。
自古以来，炼力者大都是以举石锁负石球炼力，但真正能够炼力的兵器，还是弓最好。
早在大周朝仍在时，便有《周礼·保氏》曰:
“养国子以道，乃教之六艺:一曰五礼，二曰六乐，三曰五『射』，四曰五御，五曰六书，六曰九数。”
意思就是朝廷里的世子学生，必须要掌握六种基本才能:
礼、乐、『射』、御、书、数。
其中的‘『射』’，正是指的挽弓『射』箭。
不过一把好弓价值千金，虽然是最好的炼力兵器，但寻常人家也很难买得起，所以大都是举石锁抗石球以炼力。
李青水拿起这巨弓，此弓竟然也是用玄铁打造，弓弦不知用何等猛兽的大筋做弓弦，整体看上去虬曲有力，粗莽霸道，一看就是力拔山兮气盖世的好汉才能使用的大弓。
李青水用手拨了拨弓弦，只感觉坚韧仿若钢筋，咂舌道：“此弓光拿着就有百斤，怕是非十石之力不能开弓，想要挽到满月，少说也要十几二十石才行。”
如今时代，一石为一百二十斤。
十石就是一千二百斤。
也就是说，想要将此弓拉开，起码得有一千二百斤的力道，而如果要拉满，那就至少也要翻一倍，二千四百斤的力道。
李青水带上扳指，这是用来放置拉弦『射』箭时伤到手指用的。
他轻喝一声，深吸一口气，沉腰立马，挺直胸膛，一手挽弓，一手捻着羽箭，憋足了气，果然硬生生地将其拉了个满月！
“去！”箭在弦上，李青水一松手，羽箭化作一道灰光，咻地一声暴『射』出去！
应声咔地一声，『射』在旁边的树上，深达数寸。
李青水连忙一脸嫌弃地掷下弓，那靶子和大树隔了不知多远，自己隔这么近都能『射』这么偏，看来自己天生不是打远程的料。
还是老老实实玩近战吧。
一番测试后，李青水果然发现自己的力气变得大了许多，保守估计，应是同境界其它弟子的二倍有余，三倍不到。
炼体炼体，练的就是身体素质。
李青水如今力道大增，想了想，若是单凭力气的话，应该不虚那胡骄阳。
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